PSICOTERAPIA ADULTOS


Cuando sentimos malestar y/o insatisfacción que nos hacen perder nuestro equilibrio y nuestra calidad de vida, es el momento de plantearse la  consulta a un psicólogo clínico o psicoterapeuta, con la finalidad de valorar, conjuntamente, la necesidad de una ayuda profesional para recuperar nuestro bienestar emocional.

La psicoterapia es un proceso de reflexión, conciencia y autodescubrimiento. Se trata de ir generando nuevas estrategias para enfrentarse a los problemas, abordar las dificultades propias de cada ciclo vital, y mejorar nuestra calidad de vida.

Ante las situaciones complejas y emocionalmente dolorosas, el psicólogo o psicoterapeuta ofrece un espacio relacional para observar y comprender nuestros comportamientos, pensamientos, emociones y la forma de relacionarnos; el modo en que nosotros mismos nos vemos y como vemos a los demás, y como todo ello influye en el significado que damos a nuestras vivencias. Esto es la mentalización, un elemento esencial para hacer posibles los cambios externos e internos.

Las problemáticas más comunes son:

Transición evolutiva de joven a adulto
Crisis de la mediana edad ("crisis de los 40")
Etapa de climaterio y menopausia

Transición de la edad adulta a la tercera edad

Inicio o finalización de estudios
Incorporación al mundo laboral
Cese de la actividad laboral
Ascensos profesionales

Maternidad o paternidad
Matrimonio
Separación

Ansiedad generalizada y ataques de angustia (taquicardia, opresión torácica, temblor, crisis de pánico,…) (Más información)
Estrés (Más información)
Insomnio y otros problemas del sueño

Obsesiones y compulsiones (pensamientos y/o actos repetitivos)
Miedos y fobias (claustrofobia, agorafobia, miedo a espacios públicos concurridos, hablar en público, animales, alturas, sangre, inyecciones,...) (Más información)
Trastornos psicosomáticos (cefaleas, dolor de espalda, vértigo, acúfenos, asma, problemas de la piel,…). (Artículo divulgativo)

Alteración cíclica del humor (euforia y/o manía - tristeza y/o depresión)
Depresión
Dificultades de pérdida (duelo, muerte de personas allegadas, familia, …)
Dificultades de separación (pareja, cambio de localidad, trabajo, …)

Baja autoestima
Baja tolerancia a la frustración
Dependencia
Hostilidad
Impulsividad
Incapacidad para aceptar la crítica

Inestabilidad emocional
Insatisfacción personal
Irritabilidad y/o agresividad
Falta de habilidades sociales
Suspicacia
Timidez e introversión

  • Trastornos de la alimentación

Anorexia y bulímia
Obesidad

  • Trastornos psicóticos y/o esquizofrenia

Enfermedades crónicas, discapacitantes y/o terminales (cáncer, epilepsia, diabetes, esclerosis múltiple, síndromes, SIDA, …)

Alcoholismo y otras drogas


Para pedir cita en Barcelona, con los psicólogos especialistas en adultos, puede llamar al teléfono 93 410 49 64 / 618 678 148.
Si desea solicitar información en relación a cualquier aspecto relativo a psicología de adultos puede hacerlo en nuestra dirección de correo electrónico.


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Página creada: 29.06.2009  Actualizada: 15.12.2017