Sonia López Iglesias, psicopedagoga y madre, ofrece claves para acompañar la adolescencia sin sobreprotección, fomentando autonomía, resiliencia y bienestar emocional. Una guía práctica que desde Centre Diagonal, Barcelona, conecta con la psicoterapia y el acompañamiento familiar.
Cada vez más adolescentes y jóvenes piden ir al psicólogo por iniciativa propia para gestionar emociones, ansiedad y pensamientos negativos. Un cambio generacional que desde Centre Diagonal, psicología clínica y psicoterapia en Barcelona, acompañamos desde la escucha y la prevención.
La psicóloga Ángela Fernández explica qué es la ansiedad de rendimiento, cómo actúa en el cerebro y por qué bloquea el cuerpo en momentos clave. Una mirada que conecta con el trabajo terapéutico de Centre Diagonal en el tratamiento de la ansiedad en Barcelona.
La psicòloga i escriptora Mercè Conangla alerta sobre l’augment de la desesperança i el seu impacte en la salut mental. Una reflexió profunda sobre confiança, bondat i esperança en un món incert, alineada amb la mirada terapèutica de Centre Diagonal a Barcelona.
¿Cómo proteger la salud mental de los más pequeños?
