“La gente que dice ‘si quieres, puedes’ ha tenido unos privilegios que no es capaz de reconocer” – Psicólogos en Barcelona

2026-03-12T08:45:27+00:00

La psicóloga Lorena Gascón cuestiona el pensamiento positivo extremo y advierte sobre los riesgos de la positividad tóxica. Validar emociones como la tristeza o el enfado es clave para una salud mental equilibrada y para desarrollar resiliencia ante las dificultades de la vida.