MALSONS

¿Què són els malsons?

Els malsons són habituals en els primers anys de vida. Es tracta de situacions on el nen/a es desperta repetidament durant el periode de son major o en les migdiades diurnes, a causa de somnis terrorífics i més o menys llargs, que deixen records vívids, el contingut dels quals acostuma a estar centrat en amenaces per a la pròpia supervivència, seguretat o autoestima. El nen/a es desperta, normalment, durant la segona meitat del periode de son. Quan es desperten del malson, els nen/es recuperen ràpidament l’estat orientat i despert, a diferència de la confusió i desorientació que caracteritzen els terrors nocturns i algunes formes d’epilepsia.

Què es fa em aquests casos?

El millor es despertar i tranquilitzar al nen/a. El nen/a recordarà el malson, per això durant el dia, és convenient parlar del que ha sommiat o dibuixar-lo, amb l’objectiu de calmar aquestes pors. Els malsons són més freqüents en nen/es insegurs i ansiosos, que es preocupen molt per les coses. És convenient detectar quines són les causes que l’angoixen, i poder parlar d’aquestes.

Quan s’han de preocupar els pares?

Quan els malsons es donen de forma continuada i/o van acompanyats d’altres símptomes, com enuresi, inhibició o pors que no cedeixen fàcilment. En aquests casos és aconsellable consultar al psicòleg infantil, amb la finalitat de poder treballar les causes que provoquen aquesta angoixa i ansietat. En aquestes ocasions es poden trobar des de preocupacions, accidents, mals tractaments o abusos, per això s’ha d’anar amb molta compte abans d’avaluar aquestes causes, i és convenient la intervenció d’un professional.